Om gam ganapatye namah

                                                                                                       ॐ

Dann stelle ich mich mal kurz vor...

Ich bin Melanie Steiner (50 Jahre). Von Grundberuf bin ich Arzthelferin, Schon früh entstand in mir der Wunsch anderen Menschen in ihrem Leiden zu unterstützen, oder ihnen gar bei der Heilung behilflich zu sein.

Mein spiritueller Name lautet Aditi, was ungebunden, unbegrenzt, unendlich und frei bedeutet, Gottmutter und Himmelsgöttin der hinduistischen Mythologie, die bereits in den Veden (älteste hinduistische Schrift) besungen wurde. 

zum Yoga kam ich vor ca. 25 Jahren, aber zunächst eher unscheinbar. Ein Yogakurs von der Volkshochschule hier, etwas Meditation dort, nächsten Yogakurs irgendwann später im Sportverein, noch einer und noch einer und dann die Idee.... Was die Yogalehrerin da vorne macht, das kann ich auch. Wie kann ich etwas beruflich machen, was anderen und gleichzeitig mir selber gut tut? 

Es dauerte noch eine Weile bis ich die Idee in die Tat umsetzte und meine 2 jährige Yogaausbildung bei Yoga Vidya in Lüneburg begonnen hatte. 

Seit Januar 2017 bin ich  ausgebildete Yogalehrerin. Schnell wurde mir klar, dass die Grundausbildung zur Yogalehrerin, selbst wenn es 2 Jahre waren, nicht ausreicht um ein individuelles Yoga für Jedermann und Jede Frau anbieten zu können.

Meine persönliche Affinität zum Bhakti-Yoga (das Yoga der Hingabe zu Gott) hat mich dazu veranlasst, schon während meiner Ausbildung, die Mantra-Yogalehrerausbildung zu absolvieren. In einer mit Mantren begleiteten Yogastunde kann man viel tiefer in sich abtauchen und eine Asana noch viel intensiver erleben. 

Ich suchte etwas, was körperliche Beschwerden lindert. So fand ich den Weg zum Yin-Yoga. Ein Yoga zum loslassen. Seit November 2022 biete ich zusätzlich Faszienyoga an. Es wirkt, wie das Yin-Yoga stark auf das Fasziengewebe und ist die perfekte Ergänzung zu allem, was ich bisher gelernt und unterrichtet habe.  Blockaden und Fazszienverklebungen  können gelöst werden. Vor meiner Yogalehrerausbildung hatte ich schon eine Ausbildung zur Klangmassagenpraktikerin abgeschlossen, sodass es nahe lag, die Klang-Yogalehrerausbildung gleich mitzumachen.

Immer häufiger besuchten TeilnehmerInnen meinen Unterricht, die einige der Asanas, aufgrund von körperlichen Einschränkungen nicht üben konnten. Ich brauchte noch eine Möglichkeit, Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden unterrichten zu können und so absolvierte ich zunächst eine Weiterbildung und dann anschließend die umfangreiche Yogatherapieausbildung, sodass ich mich Yogatherapeutin nennen darf.

Yoga ist für mich etwas, das weit über das Einnehmen von Asanas (Körperstellungen) hinaus geht. Ich freue mich über jeden Menschen, der den Yogaweg für sich persönlich gehen möchte.